懷孕了可以吃香椿嗎?（懷孕可以吃香椿嗎）

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1、懷孕了可以吃香椿。

2、香椿芽富含維生素C、磷、鐵等礦物質(zhì)，以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

3、中醫(yī)也認(rèn)為香椿芽味苦性寒，有清熱解毒、健胃理氣的功效。

4、從這個(gè)角度來說，孕婦可以吃香椿。

5、從香椿的營(yíng)養(yǎng)成分和價(jià)值來看，孕婦吃香椿還可以增進(jìn)食欲，清熱解毒，護(hù)膚。

6、此外，香椿含有維生素E和性激素，因此還具有壯陽養(yǎng)陰的作用，有利于促進(jìn)懷孕。

7、女性懷孕期間和之后都可以吃香椿。

8、從香椿的性質(zhì)來說，香椿性涼，建議懷孕初期不要吃太多，否則容易導(dǎo)致流產(chǎn)，中期以后再吃就沒事了。

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