女生喝什么茶最好最健康（女生喝什么茶最好）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，女生喝什么茶最好最健康，女生喝什么茶最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 中醫(yī)認(rèn)為女性以血為主，所以女性容易出現(xiàn)血虛的癥狀，可表現(xiàn)為面色萎黃、心慌、心悸、失眠、多夢(mèng)、健忘，甚至出現(xiàn)肢體麻木、頭暈、腰酸、腰痛等癥狀。可以選擇養(yǎng)血的藥物。中醫(yī)認(rèn)為血為氣之母，氣為血之帥。兩者是相互依存的。女性可以用黃芪、當(dāng)歸泡茶代替茶葉，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。

2、 可調(diào)節(jié)女性血虛引起的月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、閉經(jīng)、痛經(jīng)等癥狀。因?yàn)榕允苌眢w荷爾蒙影響，通常脾氣暴躁。從中醫(yī)角度，認(rèn)為是肝氣郁結(jié)所致。如果出現(xiàn)這種情況，也可以選擇當(dāng)歸、柴胡泡水喝，代替茶喝，可以養(yǎng)血柔肝、疏肝理氣。

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