導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,高考期間孩子吃什么補(bǔ)腦,高考期間吃什么補(bǔ)腦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,高考期間孩子吃什么補(bǔ)腦,高考期間吃什么補(bǔ)腦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:高考期間可以適當(dāng)吃一些魚,可以起到很好的補(bǔ)腦作用。
2、魚類含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,尤其是不飽和脂肪酸,對大腦和眼睛很有幫助。
3、魚頭富含卵磷脂,能增強(qiáng)人體的記憶力和思維能力。
4、也可以吃點核桃。
5、核桃是補(bǔ)腦的佳品,因為其中還含有大量不飽和脂肪酸。
6、平時每天可以吃2-3個核桃,可以增強(qiáng)記憶力,消除疲勞。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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