導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)期不能吃芒果么，月經(jīng)期間不能吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、月經(jīng)期可以
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)期不能吃芒果么，月經(jīng)期間不能吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、月經(jīng)期可以吃芒果。
2、芒果是人體的營(yíng)養(yǎng)食品，含有豐富的維生素，經(jīng)期可以吃芒果。
3、月經(jīng)期可以吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物和水果。
4、畢竟芒果是水果，是食品而不是藥品。
5、不會(huì)像網(wǎng)上吃芒果那樣。
6、所以月經(jīng)期可以吃各種水果，只要是有營(yíng)養(yǎng)的水果都可以。
7、但是，必須是常溫保存的水果。
8、如果是存放在冰箱里的水果，不推薦。
9、長(zhǎng)期食用冰箱冷藏的水果或長(zhǎng)期食用生冷食物，容易導(dǎo)致寒宮。
10、如果經(jīng)期吃太涼的食物，會(huì)引起宮寒和月經(jīng)變化。
11、經(jīng)常吃冷食或者不注意保暖。
12、攝入寒性會(huì)導(dǎo)致宮寒導(dǎo)致不孕或痛經(jīng)。
13、所以，只要經(jīng)期不吃生冷食物，就可以吃正常的芒果。
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