導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃黃瓜的好處和壞處，吃黃瓜的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、黃瓜味甘，性涼，歸
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃黃瓜的好處和壞處，吃黃瓜的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、黃瓜味甘，性涼，歸肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)。
2、具有清熱、利尿、解毒的作用，能有效緩解發(fā)熱、口渴、小便短赤、水腫、小便短赤等癥狀。
3、而且黃瓜富含維生素B2、蛋白質(zhì)、糖、維生素C、煙酸、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素，能為人體提供充足的營養(yǎng)，并能美容養(yǎng)顏。
4、是瘦身的最佳產(chǎn)品。
5、但黃瓜性味寒涼，中寒性上吐下瀉，病后體虛者宜少食。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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