脂肪肝怎么引起的怎么調(diào)理（脂肪肝怎么引起的）

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1、脂肪肝的原因有很多，最常見的有幾個(gè)方面。

2、1.吃大量高蛋白、高脂肪、高糖分的食物。

3、這些食物很容易轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積儲(chǔ)存，逐漸形成脂肪肝。

4、2.喝酒。

5、酒精對(duì)肝臟有害，會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝，所以長(zhǎng)期酗酒或短時(shí)間大量飲酒也是脂肪肝的危險(xiǎn)因素。

6、3.肥胖。

7、有些人平時(shí)吃得多，運(yùn)動(dòng)少，所以攝入的熱量大部分轉(zhuǎn)化為脂肪，引起脂肪肝。

8、還有就是營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)性脂肪肝，導(dǎo)致肝臟脂肪堆積，引起脂肪肝。

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