導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦能吃花甲嗎晚期,孕婦能吃花甲嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕婦可以適當(dāng)吃一
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦能吃花甲嗎晚期,孕婦能吃花甲嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦可以適當(dāng)吃一些花甲。
2、花貝,也叫扇貝,是一種海鮮。
3、富含維生素E、維生素A、蛋白質(zhì)和脂肪酸,能有效補充人體所需的多種微量元素,保障孕婦健康。
4、食用甲片后,能有效吸收甲片中的鈣離子,保證胎兒骨骼健康生長。
5、但是不能吃太多,因為這種食物本身就是一種寒性食物,容易導(dǎo)致腹痛腹瀉。
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