導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肌肉酸痛怎么緩解和消除，肌肉酸痛怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、肌肉酸痛，
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肌肉酸痛怎么緩解和消除，肌肉酸痛怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、肌肉酸痛，如果是全身肌肉酸痛，有無(wú)其他全身癥狀，如發(fā)熱、乏力、消化系統(tǒng)癥狀、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、心腦血管系統(tǒng)癥狀等，需要進(jìn)行全身檢查，全身性疾病除外。
2、常見的肌肉酸痛是肢體或身體某一部位的酸痛，其原因多為損傷、勞損或局部疾病。
3、如有肌肉酸痛，應(yīng)先排除局部疾病，可進(jìn)行觸診，感覺(jué)皮下或深層組織有無(wú)腫塊或畸形。
4、大部分都是傷病拉傷，需要帶剎車休息。
5、早期冷敷即可。
6、如果沒(méi)有緩解，可以使用口服NSAIDs。
7、經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的治療，如果有明顯的緩解，應(yīng)該沒(méi)有明顯的疾病跡象；如果經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的治療，癥狀仍然沒(méi)有緩解，就需要及時(shí)就醫(yī)。
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