導讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。月經(jīng)前體重會增加幾斤是什么原因造成的，月經(jīng)前體重會增加幾斤是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我
大家好，linda來為大家解答以上的問題。月經(jīng)前體重會增加幾斤是什么原因造成的，月經(jīng)前體重會增加幾斤是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、正常情況月經(jīng)前一周到十天的時，受卵巢分泌功能影響，新陳代謝比較緩慢，會出現(xiàn)鈉水潴留，導致新陳代謝慢，體重增加的情況，增加幾斤，不會明顯。
2、一般會增加一斤至二斤。
3、如果確實增加幾斤，可能與飲食也有關(guān)系。
4、這個時期本身代謝緩慢，經(jīng)前一周到十天時，盡量少吃高脂肪、高熱量、大魚大肉等食物。
5、會導致體重增加。
6、月經(jīng)結(jié)束后，新陳代謝加速，一般新陳代謝在月經(jīng)結(jié)束后兩周左右會加快。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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