導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。排宿便吃什么才能排出來，排宿便吃什么藥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一，排毒養(yǎng)顏
大家好，linda來為大家解答以上的問題。排宿便吃什么才能排出來，排宿便吃什么藥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一，排毒養(yǎng)顏膠囊，便乃通茶，乳果糖，通便膠囊，復(fù)方蘆薈膠囊等都能排宿便，起到潤腸通便的作用，另外，麻仁丸通便靈膠囊也有很好的排便作用。
2、二，番瀉葉。
3、而藥只能起到輔助的作用，主要還是平時的飲食方面，應(yīng)該以清淡類為主，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜，水果比如，香蕉，蘋果，草莓，芹菜，菠菜等。
4、不要經(jīng)常服用瀉藥，對胃腸道會造成一定的傷害。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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