導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。月經(jīng)快來(lái)時(shí)有什么癥狀，月經(jīng)快來(lái)時(shí)有什么癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、月經(jīng)快來(lái)
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。月經(jīng)快來(lái)時(shí)有什么癥狀，月經(jīng)快來(lái)時(shí)有什么癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、月經(jīng)快來(lái)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、乳房脹痛、疲勞、緊張、全身乏力、精神壓抑或易怒、煩躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹瀉、鈍性腰背痛等。
2、建議平時(shí)要飲食溫軟易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
3、積極鍛煉身體，提高身體免疫力。
4、晚上用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)緩解經(jīng)期因寒冷帶來(lái)的痛經(jīng)問(wèn)題。
5、腹部注意保暖，不要受涼。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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