導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于水果維生素c含量排名,什么水果含維生素c多可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...
大家好,關(guān)于水果維生素c含量排名,什么水果含維生素c多可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、維生素C不但可以美白養(yǎng)顏,還能治療壞血病。
2、不論春夏秋冬,我們平時(shí)吃的水果中都含有較高的維生素C,比如獼猴桃,青檸檬,蘋果,沙棗,沙棘,酸棗等等。
3、水果中的維生素C含量豐富,而且未經(jīng)過加工處理,維生素C的損失很小,當(dāng)身體消化不良,慢性腹瀉或者發(fā)熱感冒,或者做過手術(shù)之后,就需要補(bǔ)充大量的維生素C,否則人體的抵抗力會(huì)變得更差。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)您有所幫哦。
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