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用這 9 種家庭療法告別酸性

導(dǎo)讀 酸性是當(dāng)今許多人面臨的普遍問題。胃灼熱、消化不良、腹脹和惡心的感覺會(huì)讓人非常不舒服。但是,除了依賴非處方藥,您還可以嘗試許多家庭療

酸性是當(dāng)今許多人面臨的普遍問題。胃灼熱、消化不良、腹脹和惡心的感覺會(huì)讓人非常不舒服。但是,除了依賴非處方藥,您還可以嘗試許多家庭療法來緩解胃酸。在這篇文章中,我們將討論九種有效的家庭療法。

1.生姜:生姜具有抗炎作用,有助于緩解酸度引起的不適。您可以咀嚼一小塊生姜或?qū)⑵浼尤氩柚小?/p>

2. 蘆薈汁:蘆薈汁可以幫助減少酸度引起的炎癥和刺激。飯前 20 分鐘喝 1/4 杯蘆薈汁。

3、香蕉:香蕉對(duì)身體有天然的抗酸作用,可以幫助降低酸度。吃一根香蕉或做一杯香蕉冰沙可以快速緩解癥狀。

4、茴香:茴香中含有一種叫做茴香腦的化合物,可以幫助消炎和舒胃。飯后嚼幾粒茴香籽或喝茴香茶。

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