排卵日怎么知道卵子已經(jīng)排出（排卵日體溫值）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，排卵日怎么知道卵子已經(jīng)排出，排卵日體溫值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、排卵日的體溫會(huì)比基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5攝氏度。

2、一般需要2-3個(gè)月連續(xù)測(cè)曲線。

3、建議每天早上躺在床上一動(dòng)不動(dòng)，然后拿體溫計(jì)含在嘴里量體溫，最準(zhǔn)確。

4、連續(xù)2-3個(gè)月，會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯排卵期有明顯的上升曲線。

5、其次，還可以觀察宮頸粘液的變化。

6、此時(shí)白帶會(huì)增多，稀薄透明，可拉到10cm以上。

7、所以排卵前后4-5天，同房受孕率最高。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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