導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何緩解中暑癥狀和調理，如何緩解中暑很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、人在高溫、高濕
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何緩解中暑癥狀和調理，如何緩解中暑很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、人在高溫、高濕、不通風的環(huán)境中工作、鍛煉、停留或工作時，如果出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力、注意力不集中、動作不協(xié)調、體溫輕度升高等癥狀，說明有中暑的先兆，需要趕緊處理。
2、如果不及時處理，很快就會發(fā)展成中暑。
3、中暑跡象出現(xiàn)后，迅速離開高溫、高濕、不通風的環(huán)境，到陰涼通風處休息，并補充大量清涼淡鹽水或含鹽的功能性飲料。
4、不要只喝不加鹽的涼開水或只喝不加鹽的飲料。
5、同時可以扇風扇，吹空調，或者用冷水擦洗身體。
6、通常情況下，大多數(shù)人都能好轉。
7、一般不需要去醫(yī)院。
8、如果出現(xiàn)皮膚灼熱、潮紅、臉色蒼白、出汗、皮膚冰冷、心跳加快、血壓下降、體溫升高到38以上而沒有及時處理，則說明已經(jīng)發(fā)生輕度中暑，必須將患者送往醫(yī)院急診科進行治療。
9、如果患者出現(xiàn)更嚴重的中暑癥狀，如肌肉痙攣疼痛、休克、驚厥、譫妄、高熱等，當務之急是撥打120前往醫(yī)院。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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