大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，18歲的男孩還能長(zhǎng)高嘛，18歲的男孩還能長(zhǎng)高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
18歲男生能不能長(zhǎng)高，可以通過(guò)骨齡x光片知道。可以選擇男孩的左手和手腕拍正位和側(cè)位的X線(xiàn)照片，通過(guò)對(duì)比骨齡圖，找出骨骺線(xiàn)是否閉合。如果骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合，通常說(shuō)明長(zhǎng)高的空間不大，或者不能繼續(xù)長(zhǎng)高。但少數(shù)情況會(huì)導(dǎo)致18歲男生的骨骺線(xiàn)保持不閉合，這些男生會(huì)出現(xiàn)雄激素分泌不足的情況。多為病理因素，如睪丸問(wèn)題或垂體、下丘腦促性腺激素分泌異常，會(huì)導(dǎo)致雄激素水平低下。此時(shí)18歲男孩的骨骺線(xiàn)仍未閉合，男孩長(zhǎng)高了。一些病理狀況會(huì)讓男生在20多歲的時(shí)候，依然有一個(gè)生長(zhǎng)高峰期。
對(duì)于正常的18歲男生來(lái)說(shuō)，也要注意生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期。以下方法可以幫助他們長(zhǎng)高：
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：補(bǔ)充豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、主食和脂肪；
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)男生跑、跳、打籃球，促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌；
3.注意睡眠：在深度睡眠狀態(tài)下，可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，幫助人長(zhǎng)高。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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