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手臂肌肉拉傷多久可以打網(wǎng)球(手臂肌肉拉傷多久能好)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,手臂肌肉拉傷多久可以打網(wǎng)球,手臂肌肉拉傷多久能好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、手

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,手臂肌肉拉傷多久可以打網(wǎng)球,手臂肌肉拉傷多久能好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 手臂肌肉拉傷多久能好?肌肉拉傷需要根據(jù)拉傷的嚴重程度來判斷,以確定需要多長時間才能痊愈。一般來說,輕度拉傷可能需要1-2周才能痊愈。嚴重的損傷,比如肌肉撕裂,如果損傷嚴重,腫脹嚴重,撕裂范圍廣,那么恢復會比較慢。然而,最嚴重的損傷和拉傷通常在4-6周內(nèi)恢復。當然也要看拉傷后采取什么方法,采取什么嚴格的措施來恢復。

2、 如果勞損后仍然不休息、上班、工作、運動,仍然拉伸受傷的肌肉,恢復會很慢。如果肌肉在受傷后嚴格休息,手臂不活動不動,在相對安靜固定的環(huán)境下進行肌肉修復,會恢復得更快。一般最嚴重的肌肉拉傷,4-6周后基本可以恢復痊愈。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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