早泄鍛煉治不好嗎（早泄鍛煉的方法）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，早泄鍛煉治不好嗎，早泄鍛煉的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、早泄在臨床上很常見。

2、早泄一般是由于龜頭敏感，陰莖神經(jīng)敏感閾值低引起的。

3、所以對(duì)于早泄的治療，一般可以通過行為鍛煉。

4、這種鍛煉方法一般稱為洞庭法或擠壓法。

5、男性在性生活過程中掌握節(jié)奏和性技巧，比如在陰莖即將達(dá)到高潮時(shí)停止性生活，然后在興奮感降低時(shí)繼續(xù)性生活，通過這種鍛煉方式來延長性生活時(shí)間。

6、另外，性生活時(shí)可以用雙手的拇指和食指拔出陰莖，擠壓龜頭。

7、這種方法還可以降低龜頭的敏感性，從而延長性生活時(shí)間。

8、長期訓(xùn)練可以明顯改善早泄癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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