導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃維生素e有什么壞處嗎，吃維生素e有什么副作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、e是脂溶
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃維生素e有什么壞處嗎，吃維生素e有什么副作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 e是脂溶性維生素，因為不能溶于水，所以攝入過多也不能迅速排出體外。它會在體內積累，產(chǎn)生一些不良反應，如疲勞、惡心、頭痛、頭暈、視力模糊，還可能影響女性的月經(jīng)，造成月經(jīng)過多或過少。
2、 有很多人外用維生素E，可能會引起皮膚過敏反應和皮炎。因此，對于患有許多基礎疾病的患者，如糖尿病、高血壓、肥胖和膽固醇異常的患者，使用維生素E時應更加小心。我們應該適量使用維生素E，不要過量。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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