導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,熱敷眼睛有什么好處,熱敷眼睛有什么好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、熱敷眼部可促
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,熱敷眼睛有什么好處,熱敷眼睛有什么好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、熱敷眼部可促進(jìn)眼周血液循環(huán),緩解眼疲勞,部分緩解干眼癥狀,明目健腦,疏通經(jīng)絡(luò),疏通氣血,祛瘀止痛,促進(jìn)局部血液循環(huán),增加局部營(yíng)養(yǎng)。
2、注意選擇干凈的毛巾,用40-45攝氏度的熱水浸泡。
3、一般最好5分鐘換一次毛巾,交替使用。
4、可配合按摩使用,加強(qiáng)血液循環(huán)和吸收。
5、熱敷后用冷敷幫助血管收縮。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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