導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)期可以喝牛奶嗎純牛奶，經(jīng)期可以喝牛奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情分析：
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)期可以喝牛奶嗎純牛奶，經(jīng)期可以喝牛奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：大部分女性月經(jīng)期可以喝奶。
2、牛奶是奶牛乳腺分泌的乳汁。
3、牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有健脾和胃、生津止渴、滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)心安神、強(qiáng)筋壯骨、美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。
4、月經(jīng)期喝牛奶可以健脾和胃，增進(jìn)食欲。
5、可以改善睡眠，緩解經(jīng)期失眠癥狀，美容養(yǎng)顏，使女性皮膚嫩滑，所以女性經(jīng)期可以喝牛奶。
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