導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人每天消耗多少卡路里怎么計(jì)算，人每天消耗多少卡路里很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人每天消耗多少卡路里怎么計(jì)算，人每天消耗多少卡路里很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：人每天攝入的熱量會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量的不同而有很大差異。
2、在靜臥、清醒、避免饑餓和飽腹、20-26攝氏度的環(huán)境下，24小時(shí)消耗的能量一般為1200-1800大卡。
3、女性通常較低，男性較高。
4、這種狀態(tài)下消耗的能量屬于人體的最低需要量。
5、能量消耗的差異主要與身高和體表面積有關(guān)。
6、在運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下，根據(jù)運(yùn)動(dòng)量的不同，消耗的能量會(huì)有很大差異，甚至超過5000大卡。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！