導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝山楂水可以放冰糖嗎，喝山楂水可以減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝山楂水可以放冰糖嗎，喝山楂水可以減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：喝山楂水對減肥有一定作用，但不理想。
2、山楂中有脂肪酶，能促進(jìn)脂肪的消化吸收，有利于減肥。
3、但山楂水不適合長期服用，容易刺激胃酸分泌過多，造成胃黏膜損傷。
4、如果你脾胃虛弱，長期喝山楂水會導(dǎo)致腹痛腹瀉。
5、山楂含有大量的糖分，也會對牙齒造成損害。
6、健康減肥還是需要整體的飲食控制和運動。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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