導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，涌泉的作用與用途，涌泉的作用與好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，涌泉的作用與用途，涌泉的作用與好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的一個穴位，位于足中央。一般腳趾蜷曲時，足中央可見一凹陷，涌泉穴在凹陷處。具體定位可以分為足底三個部位，其中三分之一是涌泉穴。涌泉穴的作用和益處如下：
1.治療泌尿系統(tǒng)疾?。河咳ㄗ鳛槟I經(jīng)穴位，可治療排尿困難、尿頻尿急、前列腺增生導(dǎo)致夜尿多、夜尿多等；
2.降血壓：涌泉穴對降血壓有很好的作用。如果睡前按壓或揉搓涌泉穴，不僅可以安神，提高睡眠質(zhì)量，還可以緩解高血壓引起的各種不適。
患者自己針刺涌泉穴是痛苦的。建議最好在家按摩或搓涌泉穴，睡前用熱水或藥汁泡腳，可以刺激涌泉穴起到相應(yīng)的作用。但如果要針刺涌泉穴，建議去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。
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