眼睛疲勞如何緩解?（眼睛疲勞如何緩解）

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1、疾病分析：眼疲勞，稱為視疲勞，是用眼后經(jīng)常出現(xiàn)的眼周和眼眶周圍一種模糊但真實(shí)的不適。

2、緩解眼疲勞的方法應(yīng)根據(jù)疲勞的原因進(jìn)行治療，包括屈光性眼疲勞和視覺平衡性眼疲勞、矯正眼睛屈光不正和使用眼科雙面鏡工具緩解眼調(diào)節(jié)、干眼癥引起的眼疲勞、使用人工淚液緩解干眼癥狀、全身性因素如體虛、內(nèi)分泌失調(diào)、更年期神經(jīng)衰弱等引起的眼疲勞。

3、應(yīng)對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，加強(qiáng)體育鍛煉，維護(hù)其身心健康。

4、對于光線太強(qiáng)太暗造成的眼睛疲勞，要改善工作環(huán)境，青少年要注意休息。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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