導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，初中女生晚上腿抽筋是什么原因，晚上腿抽筋是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，初中女生晚上腿抽筋是什么原因，晚上腿抽筋是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：腿抽筋臨床上稱為肌肉痙攣。
2、腿部抽筋主要發(fā)生在夜間的小腿三頭肌，有時(shí)也會(huì)發(fā)生在股四頭肌大腿。
3、不同的年齡組有不同的肌肉痙攣的原因。
4、中老年人鈣吸收差，血鈣水平下降。
5、大多數(shù)夜間抽筋都與缺鈣有關(guān)。
6、建議補(bǔ)鈣，增加膳食營(yíng)養(yǎng)。
7、年輕人運(yùn)動(dòng)量大，晚上睡眠不好，抽筋多與疲勞寒冷有關(guān)。
8、睡姿不當(dāng)導(dǎo)致小腿局部神經(jīng)血管受壓，導(dǎo)致肌肉痙攣，也是導(dǎo)致抽筋的一個(gè)原因。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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