導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝紅茶有什么好處和壞處，喝茶有什么好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝紅茶有什么好處和壞處，喝茶有什么好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：主要看喝什么茶。
2、茶葉中含有，可以振奮精神，消除睡意，消除疲勞。
3、茶葉中所含的茶多酚是一種抗氧化物質(zhì)，能清除你體內(nèi)的自由基，降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病，美白皮膚，延緩衰老，有利尿排毒的作用，并能排出你體內(nèi)的水分，消除水腫。
4、茶葉還有清肝明目的作用，可以緩解視力疲勞。
5、不要正常喝茶。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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