導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,100g火龍果的熱量是多少,火龍果的熱量是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、火龍果是
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,100g火龍果的熱量是多少,火龍果的熱量是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、火龍果是一種低熱量的水果。
2、100克火龍果的熱量約為60卡。
3、火龍果性質(zhì)溫和,含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B、維生素C、鈣、鐵、磷、鎂、鉀,并含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素等。
4、每天吃一個火龍果,可以補充人體各種營養(yǎng),防止便秘,促進眼睛健康,增加骨密度,排出體內(nèi)毒素,抗衰老。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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