導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，脅痛怎么緩解，脅脹痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、首先，要改善脅痛的不良生
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，脅痛怎么緩解，脅脹痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 首先，要改善脅痛的不良生活習(xí)慣或姿勢(shì)。比如不能長(zhǎng)時(shí)間靠著肋脅部睡覺(jué)，要側(cè)臥位睡覺(jué)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥位會(huì)造成一側(cè)肋脅部的壓迫，造成局部胸壁軟組織的勞損，引起疼痛。
2、 其次，伏案工作時(shí)，不能經(jīng)常扭著腰看書(shū)看電腦，容易造成雙側(cè)肋間肌受力失衡，從而造成一側(cè)肌肉勞損。還應(yīng)使用消炎止痛藥物對(duì)癥治療，包括塞來(lái)昔布膠囊和美洛昔康片消炎止痛，鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣，局部熱敷也可緩解癥狀。
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