導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天吃生花生的功效與作用，生花生的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天吃生花生的功效與作用，生花生的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：花生是一種營養(yǎng)價值豐富的水果食品。
2、生花生的價值很高，它含有大量的鋅，可以營養(yǎng)神經(jīng)，增加大腦的記憶力，起到抗氧化的作用。
3、而且生花生中鈣離子含量很高，可以促進兒童骨骼發(fā)育，延緩老年人骨質(zhì)疏松。
4、花生中有一定量的白藜蘆醇，可以增強人體免疫力，起到抗腫瘤的作用。
5、生花生中的花生衣能有效凝血止血，對一些出血性疾病有輔助治療作用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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