導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，芋泥麻薯熱量高嗎，麻薯熱量高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、土豆的熱量不算太高。2
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，芋泥麻薯熱量高嗎，麻薯熱量高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、土豆的熱量不算太高。
2、100克土豆含有278卡路里。
3、紅薯還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分。
4、它是一種含有糯米或其他淀粉的零食，能為人體補充一定的營養(yǎng)，滿足饑餓感，快速補充能量，增強食欲。
5、雖然土豆的熱量不算太高，但是如果長期大量食用土豆，就會引起肥胖，甚至成為肥胖、高血壓、高血脂的潛在危險因素。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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