各種蜂蜜的功效與作用是什么（蜂蜜的功效與作用是什么）

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1、蜂蜜是天然飲料，喝蜂蜜對人體大有好處。

2、蜂蜜可以起到恢復疲勞的作用，特別是對于經常熬夜，生活不規(guī)律的患者。

3、蜂蜜還有醒酒的作用，因為蜂蜜中的特殊糖分可以促進酒精的降解，從而達到醒酒的目的。

4、蜂蜜還能消除大餐后堆積的食物，因為它能促進胃液分泌，增強胃腸蠕動。

5、此外，蜂蜜還有促進睡眠的作用。

6、經常失眠的患者可以喝，可以調節(jié)神經系統(tǒng)的功能，緩解神經緊張。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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