導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,吃什么比較安胎,吃什么安胎食物最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、食物對(duì)保胎的作用
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,吃什么比較安胎,吃什么安胎食物最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、食物對(duì)保胎的作用有限。
2、在出現(xiàn)明顯的流產(chǎn)或早產(chǎn)癥狀前注意適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂疲兄陬A(yù)防因飲食不當(dāng)或營(yíng)養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致的流產(chǎn)或早產(chǎn)。
3、一旦出現(xiàn)明顯的先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)癥狀,就需要服藥保胎。
4、懷孕初期,可以吃些酸甜食物,如楊梅、櫻桃、番茄、蘋果、草莓等。
5、還可以多吃富含鐵的食物,如動(dòng)物肝臟、血塊等;孕期要注意喝牛奶,多吃豆制品,適量吃魚、瘦牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食。
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