導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頭發(fā)總出油是怎么回事兒，頭發(fā)總出油是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、總發(fā)油
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頭發(fā)總出油是怎么回事兒，頭發(fā)總出油是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、總發(fā)油是皮脂腺分泌過多導(dǎo)致皮脂分泌過多的表現(xiàn)。
2、雄激素水平升高是皮脂分泌增加的主要原因，也與年齡、性別有關(guān)。
3、可以選擇2.5%二硫化硒洗液或者2%酮康唑洗發(fā)水洗頭，有助于去油去垢，也有一定的止癢作用。
4、同時(shí)，口服維生素B2、B6或復(fù)合維生素B也能有效抑制皮脂溢出。
5、飲食上應(yīng)少吃高脂高糖和辛辣刺激性食物，如奶油蛋糕、油炸食品、飲料、火鍋等。
6、保持舒適的心情，充足的睡眠，勞逸結(jié)合，也能在一定程度上緩解癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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