導(dǎo)讀 大家好,linda來為大家解答以上的問題。懷孕會失眠么初期,懷孕初期會失眠嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、懷孕初期,部分女
大家好,linda來為大家解答以上的問題。懷孕會失眠么初期,懷孕初期會失眠嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 懷孕初期,部分女性會失眠,但并不是普遍現(xiàn)象,一般與懷孕沒有直接關(guān)系。孕期雌孕激素升高對失眠沒有直接影響,可能會導(dǎo)致腸道蠕動減慢,腹脹,但一般不會導(dǎo)致失眠,這是個體原因。有些女性在懷孕前不易入睡,懷孕后有時會因為過度焦慮而失眠。
2、 對于失眠女性來說,白天注意多活動,睡前也要做一些活動。之后,缺乏身體活動有時會導(dǎo)致失眠,這更容易改善睡眠。失眠嚴(yán)重的人也可以吃點安眠藥。
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