導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。上火吃什么最快能降火女性，上火吃什么最快能降火很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、食物
大家好，linda來為大家解答以上的問題。上火吃什么最快能降火女性，上火吃什么最快能降火很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、食物中，蓮子，百合，綠豆，涼瓜（苦瓜),蘋果，梨，香蕉等等都有去火的功效，茶飲里面，苦丁茶，綠茶，菊花茶都有很好的降火效果。
2、另外香油也有一定的去火功效，從中醫(yī)理論解釋，中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽失衡，內(nèi)火旺盛，所以會上火，中醫(yī)的清熱瀉火法，可以服用滋陰清熱，解毒消腫的藥物，也可以用中醫(yī)針灸，拔罐，推拿，按摩等方法，平時要注意勞逸結(jié)合，少吃辛辣煎炸等熱性食品。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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