導讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。乳糖酶過量的危害是什么，乳糖酶過量的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、乳糖酶過量
大家好，linda來為大家解答以上的問題。乳糖酶過量的危害是什么，乳糖酶過量的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、乳糖酶過量會導致乳糖不耐受。
2、食物在體內(nèi)無法被完全分解，消化吸收會滯留在腸腔內(nèi)，在細菌的作用下形成各種有害物質(zhì)，引起腸道菌群失調(diào)，引發(fā)腸胃問題。
3、如果長期乳糖不耐受，易導致慢性腹瀉。
4、還會出現(xiàn)腹脹，腹瀉，腹鳴等。
5、造成體重低下及生長發(fā)育遲緩等問題。
6、所以平時要進行適量的補充，不可過量。
7、平時還要多注意飲食的搭配。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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