導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。子宮內(nèi)膜9mm多久會(huì)來(lái)月經(jīng)了，子宮內(nèi)膜9mm多久來(lái)例假很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、9m
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。子宮內(nèi)膜9mm多久會(huì)來(lái)月經(jīng)了，子宮內(nèi)膜9mm多久來(lái)例假很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、9mm的子宮內(nèi)膜一周左右就會(huì)來(lái)月經(jīng)，一般不會(huì)超過(guò)一周，因?yàn)檫@樣的子宮內(nèi)膜已經(jīng)很厚了，接近快來(lái)月經(jīng)的時(shí)間了。
2、可以先觀察等幾天。
3、在這個(gè)觀察和等待期間，不要過(guò)度勞累，也不要過(guò)度緊張和壓力，以免因情緒波動(dòng)導(dǎo)致月經(jīng)長(zhǎng)期推遲，子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)緩慢。
4、在這一周內(nèi)，不要吃辛辣刺激的食物，包括生冷食物，甚至酒精，以免刺激導(dǎo)致子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)較慢，從而可能導(dǎo)致月經(jīng)較長(zhǎng)。
5、期間盡量正常飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加自身抵抗力，有助于子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)。
6、如果超過(guò)一周沒(méi)來(lái)月經(jīng)，盡可能多觀察3天《侏羅紀(jì)世界》。
7、一般不會(huì)超過(guò)10元天。
8、子宮內(nèi)膜應(yīng)該快來(lái)月經(jīng)了。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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