導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。腰間盤突出睡姿勢，腰間盤突出4一5的睡姿很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、對于腰椎間盤
大家好，linda來為大家解答以上的問題。腰間盤突出睡姿勢，腰間盤突出4一5的睡姿很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、對于腰椎間盤突出4-5的正確睡姿，通常需要睡硬板床，因為一旦睡軟板床，會加重腰椎間盤突出的臨床癥狀。
2、無脊神經(jīng)根壓迫和坐骨神經(jīng)疼痛時，可采用仰臥位。
3、但如果患者有較大的椎間盤突出，引起坐骨神經(jīng)疼痛，最好側(cè)臥。
4、平臥時可使腰椎彎曲，髖部彎曲，從而減少對坐骨神經(jīng)的牽拉，有效緩解患者的疼痛癥狀。
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