朱莉婭·阿迪斯 (Julia Addis) 在上大學時就開始感染耳朵。然后，當她在 大流行開始時遠程工作時，她得到它們的頻率更高。
“我以為它會自行消失，”她說。“它實際上只是變得更糟了。”
因此，她最終去看了拉什大學醫(yī)學中心的耳鼻喉 (ENT) 專家 Elias Michaelides 醫(yī)學博士。在訪問中，她了解到她頻繁使用耳塞是造成問題的原因。Addis 的工作要求她經常與客戶交談，以至于她每天要戴上耳塞七八個小時。過了一會兒，她的耳道開始發(fā)炎。她還得了耳部感染。
現在，隨著大流行期間越來越多的工作變得偏遠，人們使用耳塞的次數比以往任何時候都多。但過度使用會導致耳朵感染和耳道刺激，就像在亞的斯發(fā)生的那樣。好消息是它是可以預防的。這是你可以做的。
“首先，”Michaelides 說，“使用適合您耳道的設備。”
耳塞和人耳道的大小和形狀差異很大，因此可能需要反復試驗才能找到適合您的一對。
確保您的耳塞適合您的耳朵非常重要。為確保它們合身，請確保它們可以輕松放入您的耳朵中。如果它們太大，你會感到壓力。如果它們太小，它們就會松動。適合您的耳塞應該放在您的耳朵里，而您不會真正注意到。“有時，如果設備安裝不當，可能會導致耳道發(fā)炎，”Michaelides 說。他補充說，如果你長時間使用它們，水分會積聚，使你的耳朵更容易受到感染或刺激。
但是某些品牌或型號是否比其他品牌或型號更好?“我沒有注意到任何具有不同風險的特定品牌，”Michaelides 說。有些人可能比其他人更容易引起刺激，但他也指出，實際上并沒有任何數據表明這一點。在找到合適的、舒適的合身之前嘗試成對是您最好的選擇。
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