導(dǎo)讀 關(guān)于如何提高學(xué)生的注意力?,如何提高學(xué)生的注意力這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1
關(guān)于如何提高學(xué)生的注意力?,如何提高學(xué)生的注意力這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、1.明確目的任務(wù)。
2、對學(xué)習(xí)的目的、任務(wù)有清晰的了解時,就會提高自覺性,增強責(zé)任感,集中注意力。
3、即使注意力有時渙散,也會及時引起自我警覺,把分散的注意收攏回來。
4、 ????2.克服內(nèi)外干擾。
5、克服內(nèi)部干擾,除了要避免用腦疲勞,保證充足的睡眠外,還要積極參加體育活動,把自己調(diào)整到最佳狀態(tài);克服外部干擾,除了盡量避開影響注意的外界剌激外(如課上收起與上課無關(guān)的報刊雜志,在家寫作業(yè)時關(guān)掉收錄機或電視等),還應(yīng)適當(dāng)?shù)赜幸忮憻捵灾屏?培養(yǎng)“鬧中求靜”的心態(tài),使注意能高度集中和穩(wěn)定。
6、? ????3.養(yǎng)成注意習(xí)慣。
7、學(xué)習(xí)過程中,要會“自我提問”。
8、為求答案,積極思考,保持高度注意,出現(xiàn)?“走神兒”時,要會?“自我暗示”,保持注意的穩(wěn)定。
9、學(xué)習(xí)臨結(jié)束時,更要使注意保持緊張狀態(tài),決不能虎頭蛇尾。
10、俗話說?“習(xí)慣成自然”,以養(yǎng)成良好的注意習(xí)慣入手,是全面提高注意力的捷徑。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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