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1、24式太極拳口令如下:1,起勢,2,左右野馬分鬃,3,白鶴亮翅,4,左右摟膝拗步,5,手揮琵琶,6,左右倒卷肱,7,左攬雀尾,8,右攬雀尾,9,單鞭,10,云手,11,單鞭,12,高探馬,13,右登腳,14,雙峰貫耳,15,轉身左登腳,16,左下勢獨立,17,右下勢獨立,18,左右穿梭,19,海底針,20,閃通臂,21,轉身搬攔捶,22,如封似閉,23,十字手,24,收勢。
2、拓展資料:楊氏太極拳是歷史悠久的拳術,太極拳的重要流派之一,是由河北省邯鄲市永年人楊露禪及其子楊班侯、楊健侯,其孫楊少侯、楊澄甫等人發(fā)展創(chuàng)編的。
3、由于楊氏太極拳姿勢開展,平正樸實,練法簡易,因此他深受廣大群眾熱愛,開展得最為廣泛。
4、楊式太極拳對手眼身法步有嚴格的要求,練拳和推手,手眼身法步按 要求做到正確才能收到良好的效果。
5、目前國家體委正式公布的48式、24式以及在許多場合表演的,都是這種楊式太極拳或由其演化而來。
6、楊式又派生出李式、吳式太極拳,陳氏太極拳在太極拳界執(zhí)大旗地位,楊氏太極拳緊隨其后。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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