關(guān)于魚(yú)生談肉生火，魚(yú)生火肉生痰出自哪里這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、魚(yú)雖好，吃多了容易導(dǎo)致內(nèi)火蓄積即“生火”；肉也好，但吃多了容易導(dǎo)致體內(nèi)津液代謝失常，產(chǎn)生痰濁即“生痰”。
2、這句話所說(shuō)的痰，并非我們傳統(tǒng)意義上說(shuō)的從呼吸道里排出的痰。
3、而是從我們消化道里排出的垃圾。
4、豬是雜食動(dòng)物，什么亂七八糟的東西都吃，包括泔水，所以，自然也就會(huì)產(chǎn)生一些體內(nèi)垃圾物質(zhì)，這些物質(zhì)，如果沒(méi)有被代謝掉的，一部分會(huì)被當(dāng)作脂肪存儲(chǔ)在體內(nèi)，或者在組織內(nèi)臟之間。
5、當(dāng)人進(jìn)食了這些豬肉的同時(shí)，也一起把這些肉中的垃圾物質(zhì)吃了進(jìn)去，所以，人在大吃大喝之后的排出痰過(guò)程，實(shí)際上是一種正常的生理反應(yīng)。
6、換言之，能排出痰，說(shuō)明人的機(jī)體還算健康，吐痰，就像排便一樣，也是一個(gè)排毒的過(guò)程。
7、 ?如果我們吃的不是豬肉，而是牛羊肉。
8、因這些動(dòng)物吃的都是草，因此，肉質(zhì)中垃圾的成份也相比豬肉少，所以常吃這些肉的人，并不容易生痰，如果吃羊肉，反而容易上火。
9、從我們生活中常見(jiàn)的魚(yú)，第一，健脾胃，第二，去濕。
10、可以說(shuō)，這是魚(yú)類(lèi)的功效。
11、所以，我們可以看到豬很肥，但較少看到羊很肥，牛很肥的，就更少看到魚(yú)很肥的了。
12、魚(yú)的脂肪含量少，蛋白質(zhì)多。
13、 ?對(duì)于現(xiàn)代人的體質(zhì)而言，由于空調(diào)的使用，以及過(guò)食垃圾食品，因此，現(xiàn)代人多寒癥，基本上無(wú)“火”可言，多痰濕體質(zhì)，因此胖子居多。
14、因此，這句民諺的肉生痰是對(duì)的，但魚(yú)卻無(wú)法生火。
15、擴(kuò)展資料：這樣吃才不生痰、不上火而今說(shuō)到“魚(yú)生火、肉生痰”，不能不說(shuō)說(shuō)食品安全問(wèn)題。
16、近年來(lái)食品安全已經(jīng)成為社會(huì)普遍關(guān)注的話題。
17、從媒體報(bào)道可以得知，現(xiàn)今市場(chǎng)上豐富的豬肉、雞鴨肉、魚(yú)肉等大多是在養(yǎng)殖場(chǎng)經(jīng)激素飼養(yǎng)產(chǎn)生的，這種生產(chǎn)方式縮短了養(yǎng)殖周期，提高了產(chǎn)量和經(jīng)濟(jì)利潤(rùn)，但卻帶來(lái)了健康隱患。
18、甚至草莓、蘋(píng)果、香蕉等農(nóng)作物的種植也采用激素催熟。
19、另外，孩子的零食、牛奶以及各種營(yíng)養(yǎng)品是否添加了某些不良材料都是值得大眾關(guān)注的話題。
20、因?yàn)楝F(xiàn)代孩子的性早熟、腫瘤年輕化等社會(huì)問(wèn)題大多與此有關(guān)。
21、很多表面靚麗的“美味”其實(shí)早已失去昔日的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至含有莫名的毒素，怎能不“生火、生痰”。
22、在這樣的社會(huì)大環(huán)境下，給孩子選擇放心、營(yíng)養(yǎng)的食譜有原則：注重調(diào)護(hù)孩子的脾胃功能；選擇適合孩子的天然食物。
23、參考資料：人民健康網(wǎng)-追求高營(yíng)養(yǎng)，還是追求均衡營(yíng)養(yǎng)。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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