導(dǎo)讀 關(guān)于甘蘭菜怎么做好吃又簡單,甘蘭這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、甘蘭又稱甘藍(lán)
關(guān)于甘蘭菜怎么做好吃又簡單,甘蘭這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、甘蘭又稱甘藍(lán),性味甘平,具有益脾和胃,緩急止痛作用,可以治療上腹賬氣疼痛,嗜睡,脘腹拘急疼痛等疾病。
2、含有豐富的維生素,糖等成分,其中以維生素A最多,并含有少量K1,U,氯,碘等成分,尤其K1及U是抗?jié)円蜃樱虼顺J秤酶仕{(lán)對輕微潰瘍或十二指腸潰瘍,有紓解作用,適合任何體質(zhì)長期食用。
3、另外含有一些硫化物的化學(xué)物質(zhì),是十字花科蔬菜的特殊成分,具有防癌作用,其中又以甘藍(lán)菜和胡蘿卜,花椰菜最著名,并稱為防癌的三劍客。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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