關(guān)于體脂率自動(dòng)計(jì)算器，基礎(chǔ)代謝率計(jì)算公式器這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、基礎(chǔ)代謝率的計(jì)算公式如下：女性基礎(chǔ)代謝率=661+9.6*體重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年齡男性基礎(chǔ)代謝率=67+13.73*體重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年齡比如：肖女士，年齡35周歲，身高1.60米，體重75公斤。
2、那么她每天的基礎(chǔ)代謝是：661+9.6*75+1.72*160-4.7*35=1492千卡以上是理想狀態(tài)下人本需求能量的計(jì)算方法，假如你參與活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)的話，能量消耗會(huì)增加。
3、擴(kuò)展資料：人體在清醒而極端安靜情況下，不受精神緊張、肌肉活動(dòng)、食物和環(huán)境溫度等因素影響時(shí)的能量代謝率。
4、測(cè)定基礎(chǔ)代謝率，要在清晨未進(jìn)早餐以前，靜臥休息半小時(shí)（但要保持清醒），室溫維持20℃上下，按間接測(cè)熱法利用儀器進(jìn)行測(cè)定。
5、基礎(chǔ)代謝率的單位為KJ/m2/h（千焦/平方米/小時(shí)），即每小時(shí)每平方米體表所散發(fā)的熱量千焦數(shù)。
6、在同一性別、體重和年齡組的正常人中基礎(chǔ)代謝率很接近，其中約90%以上的人其代謝率與平均值相差不超過15%。
7、故臨床上以此百分值作為正常值的界限。
8、超過這一界限就被認(rèn)為基礎(chǔ)代謝異常。
9、如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者，其基礎(chǔ)代謝率可比正常值高20～80%；而甲狀腺機(jī)能低下者則比正常值低20～40%。
10、基礎(chǔ)代謝率的測(cè)定是臨床上診斷甲狀腺疾病的簡(jiǎn)便而有效的方法。
11、其他如腎上腺皮質(zhì)和垂體前葉激素分泌不足時(shí)，也可表現(xiàn)為基礎(chǔ)代謝率降低。
12、體溫升高時(shí)，基礎(chǔ)代謝率也升高。
13、通常體溫每升高1℃，基礎(chǔ)代謝率就升高13%。
14、人在長(zhǎng)期饑餓或營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)，會(huì)出現(xiàn)基礎(chǔ)代謝降低。
15、此外，測(cè)定基礎(chǔ)代謝率和在不同活動(dòng)強(qiáng)度下的能量代謝率也是合理制定營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，安排人們膳食的依據(jù)。
16、基礎(chǔ)代謝率是指人體在基礎(chǔ)狀態(tài)下的能量代謝。
17、基礎(chǔ)狀態(tài)是指人處在清醒而又非常安靜，不受肌肉活動(dòng)、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等因素影響時(shí)的狀態(tài)。
18、單位時(shí)間內(nèi)的基礎(chǔ)代謝稱為基礎(chǔ)代謝率。
19、不超出或不低于正常值的15%，均屬正常。
20、基礎(chǔ)代謝率的測(cè)定，是臨床診斷甲狀腺疾病的主要輔助方法，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)時(shí)，基礎(chǔ)代謝率可明顯升高，甲狀腺機(jī)能低下時(shí)基礎(chǔ)代謝率則明顯降低。
21、?在臨床和生理學(xué)實(shí)驗(yàn)中，規(guī)定受試者至少有12小時(shí)未吃食物，在室溫20℃，靜臥休息半小時(shí)，保持清醒狀態(tài)，不進(jìn)行腦力和體力活動(dòng)等條件下測(cè)定的代謝率。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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