導(dǎo)讀 關(guān)于痛風(fēng)了怎么辦快速解決，痛風(fēng)怎么辦快速解決這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
關(guān)于痛風(fēng)了怎么辦快速解決，痛風(fēng)怎么辦快速解決這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、痛風(fēng)食療法。
2、控制高嘌呤食物的攝入量，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，皮蛋等食物，其中含有高嘌呤，誘發(fā)尿酸結(jié)晶增高，導(dǎo)致痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。
3、建議患者多吃堿性食物：饅頭，面包，面條等，這樣有利于腸胃的消化，易于腎臟功能排泄，減少痛風(fēng)石的形成。
4、動(dòng)法。
5、生命在于運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力，還可以修復(fù)骨骼，不受痛風(fēng)的困擾。
6、尤其的老年人，患痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎幾率很大，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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