關(guān)于甘蔗上火還是下火的,甘蔗上火這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、不會上火。
2、甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一,其含糖量十分豐富,約為18-20%,值得一提的是,甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構(gòu)成的,極易被人體吸收利用,甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素。
3、其中鐵的含量特別多,每公斤達9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“補血果"的美稱。
4、甘蔗不僅是冬令佳果,而且還是防病健身的良藥。
5、祖國醫(yī)學認為,甘蔗味甘性寒,甘可滋補養(yǎng)血,寒可清熱生津。
6、故有滋養(yǎng)潤燥之功,適用于低血糖癥,心臟衰弱,津液不足,咽喉腫痛。
7、大便干結(jié),虛熱咳嗽等病癥,民間常用蔗汁,葡萄酒各50克,混合服,早晚各一次,對治療慢性胃炎,反胃嘔吐有很好的療效。
8、但由于甘蔗性寒,脾胃虛寒,胃腹寒疼者不宜食用。
9、另外,甘蔗如生蟲變壞或被真菌污染有酒糟味時也不能食用,防止引起嘔吐,昏迷等中毒現(xiàn)象。
10、擴展資料:甘蔗,(學名:Saccharum officinarum)甘蔗屬,多年生高大實心草本。
11、根狀莖粗壯發(fā)達。
12、稈高3-5(-6)米。
13、中國、福建、廣東、海南、廣西、四川、云南等南方熱帶地區(qū)廣泛種植。
14、甘蔗適合栽種于土壤肥沃、陽光充足、冬夏溫差大的地方。
15、甘蔗是溫帶和熱帶農(nóng)作物,是制造蔗糖的原料,且可提煉乙醇作為能源替代品。
16、全世界有一百多個國家出產(chǎn)甘蔗,最大的甘蔗生產(chǎn)國是巴西、印度和中國。
17、甘蔗中含有豐富的糖分、水分,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機酸、鈣、鐵等物質(zhì),主要用于制糖,表皮一般為紫色和綠色兩種常見顏色,也有紅色和褐色,但比較少見。
18、深秋季節(jié),雨水漸少,天氣干燥,飲食要以“滋陰潤肺”為基本準則。
19、清潤甘酸的東西比如銀耳百合粥,還有清涼的東西比如梨水、荸薺水都適合秋天吃。
20、此外,秋天宜吃酸甘化陰生津、滋陰潤肺的百合、銀耳、芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗、話梅、山楂等酸味食品;多飲水、多吃水果與綠葉蔬菜,少吃蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食品,以免耗傷陰津,出現(xiàn)皮膚干燥、口唇干裂、口舌生瘡、咳嗽、毛發(fā)脫落等“秋燥”現(xiàn)象。
21、參考資料:甘蔗-百度百科? ?秋天重點調(diào)養(yǎng)肺-人民健康網(wǎng)。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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