滄州教育局暑假放假通知2023年(滄州教育局) 怎么看CGTN的視頻直播?(手機(jī)上怎么看cgtn直播) 國際婚姻離婚去哪里辦(國際婚姻) 如何取消gprs套餐(怎么取消gprs套餐) 華為手機(jī)如何下載微指紅包(華為微信紅包怎么下載) 牡丹花王圖片(牡丹花王) 兒童冰雕制作(兒童冰雕制作方法) 旅行青蛙烏龜困困喜歡吃什么_怎么招待烏龜(旅行青蛙喂烏龜吃什么) 百變機(jī)獸之洛洛歷險(xiǎn)記視頻(百變機(jī)獸之洛洛歷險(xiǎn)記結(jié)盟之戰(zhàn)) 什么動(dòng)物會(huì)冬眠怎么冬眠(還有什么動(dòng)物會(huì)冬眠,是怎樣冬眠的) 如果手機(jī)收到來自12381的預(yù)警短信可以相信嗎?(如果手機(jī)收到來自12381的預(yù)警短信可以相信嗎) 天降大任于斯人也原文誰說的(天降大任于斯人也原文) 支付寶商家怎么提現(xiàn)?(支付寶商家怎么提現(xiàn)到余額) 舉例論證的答題格式(舉例論證) qq底部導(dǎo)航欄怎么設(shè)置(手機(jī)qq底部導(dǎo)航欄怎么設(shè)置) 什么是題記式作文開頭(什么是題記) 無主之地2改槍代碼怎么用(無主之地2怎么用修改器改槍) 天鵝絨花真實(shí)圖片(天鵝絨花) 現(xiàn)在的社會(huì)學(xué)什么技術(shù)好?(現(xiàn)在的社會(huì)學(xué)什么技術(shù)好就業(yè)) qq號(hào)碼注冊(cè)(qq號(hào)碼注冊(cè)的微信登錄不上怎么辦) 鐵道職業(yè)學(xué)院排名前十(中國鐵道職業(yè)學(xué)院排名) 經(jīng)典qq簽名一(qq簽名大全) 神武抓魚怎么玩(神武抓魚怎么玩視頻) 絕對(duì)優(yōu)勢(shì)理論和比較優(yōu)勢(shì)理論異同(絕對(duì)優(yōu)勢(shì)理論和比較優(yōu)勢(shì)理論的區(qū)別) 如何在魅族的應(yīng)用中心發(fā)布應(yīng)用或者主題(如何在魅族的應(yīng)用中心發(fā)布應(yīng)用或者主題軟件) 微信如何清理僵尸粉(微信如何清理僵尸粉又不被別人發(fā)現(xiàn)) 空中疊墅是什么意思(疊墅是什么意思) 社保滯納金怎么算(單位補(bǔ)繳社保滯納金怎么算) 手動(dòng)搬運(yùn)車怎么使用(手動(dòng)搬運(yùn)車怎么使用的) 專管員為什么討厭代賬會(huì)計(jì)(專管員) 百度百科博物館計(jì)劃十周年紀(jì)念微章怎么領(lǐng)取(100周紀(jì)念章) 小蘇打能治好腫瘤是真的嗎(自制蘇打水的危害) 守護(hù)光明頂1.6攻略(守護(hù)光明頂1.6通關(guān)攻略) 重癥疾病險(xiǎn)該不該買(重癥疾病有哪些) 拼裝積木游戲怎么玩(拼裝積木游戲怎么玩的) 電熱水器使用說明書(美的電熱水器使用說明書) LED發(fā)光二極管(led發(fā)光二極管電壓是多少) 豐胸的最快方法3+3動(dòng)作加瑜伽讓你擁有傲人胸器(最有效瑜伽的運(yùn)動(dòng)豐胸方法) 少年歌行名劍譜排名(劍譜排名) gif動(dòng)圖怎么壓縮?如何在線壓縮gif大???(在線壓縮gif圖片大小) 楊玉環(huán)怎么玩連招(楊玉環(huán)怎么玩連招視頻) 乳糜血(乳糜) 怎么學(xué)高中歷史的竅門(怎么學(xué)高中歷史的竅門和技巧) 梨樹的作用與功效(梨樹的作用與功效圖片) 藍(lán)芩口服液的功效與作用和蒲地藍(lán)口服液的區(qū)別(藍(lán)芩口服液的功效與作用) js 隨機(jī)數(shù)整數(shù)(js隨機(jī)數(shù)整數(shù)) 湖州火車站附近酒店(湖州火車站) QQ飛車城邦守護(hù)獸怎么進(jìn)化(QQ飛車城邦守護(hù)獸) 韓式盤發(fā)簡單教程(韓式盤發(fā)簡單教程圖解) 地下城assertion failed錯(cuò)誤怎么辦(assertion failed怎么解決)
您的位置:首頁 >百科精選 >

用什么床墊好(什么樣的床墊最好)

導(dǎo)讀 關(guān)于用什么床墊好,什么樣的床墊最好這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、選用什么樣

關(guān)于用什么床墊好,什么樣的床墊最好這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、選用什么樣的床墊最好,應(yīng)該從床墊的功能說起。

2、床墊的功能是保證消費(fèi)者獲得健康而又舒適的睡眠,好床墊有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn):一是人無論處于哪種睡眠姿勢(shì),脊柱都能保持平直舒展;二是壓強(qiáng)均等,人躺在上面全身能夠得到充分放松。

3、這就牽扯到床墊的軟硬度。

4、 床墊的軟硬取決于內(nèi)膽彈簧的軟硬。

5、彈簧除了應(yīng)有起到支撐作用的必要硬度外,還應(yīng)有很好的回彈性,即所謂剛?cè)嵯酀?jì)。

6、太硬或太軟,回彈都不理想。

7、太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個(gè)點(diǎn)承受壓強(qiáng),身體其他部位并沒有完全落到實(shí)處,脊柱實(shí)際上處于僵挺緊張狀態(tài),不僅達(dá)不到最佳休息效果,而且睡這樣的床墊時(shí)間長了還會(huì)對(duì)健康有損。

8、太軟的床墊,人一躺全身就凹陷下去,脊柱長時(shí)間處于彎曲狀態(tài),對(duì)內(nèi)臟造成壓迫,時(shí)間長了,同樣不利于健康,并且也不舒適。

9、所以應(yīng)選用軟硬適度的床墊。

10、 如何測(cè)量床墊軟硬 怎樣叫軟硬適度?最簡單的測(cè)量方法是:平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸,看有沒有空隙;再向一側(cè)翻個(gè)身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個(gè)床墊與人在睡眠時(shí)頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。

11、 夫妻分床感覺更好 這里所說的夫妻分床,可不是指讓夫妻睡在兩張床上,而是指在國外已經(jīng)非常流行的分床墊。

12、有些夫妻體重差異很大或睡覺很輕,睡在同一張床墊上顯然不能滿足兩個(gè)人的需要,這時(shí)就應(yīng)該選擇分床墊。

13、所謂分床墊是指由兩個(gè)等規(guī)格床墊并接而成,床墊的外形完全相同,從而保證接縫處完美融合。

14、而不同的是床墊的硬度有所區(qū)別,滿足了每個(gè)人的需要,避免了翻身所帶來的床墊晃動(dòng),保證夫妻雙方都能獲得香美的睡眠。

15、床墊的大小要依據(jù)使用者的具體情況。

16、床墊的長度以身高再至少加20厘米為宜,預(yù)留出放置枕頭的空間,也能避免因床墊過短而造成身體蜷曲的狀態(tài)。

17、記者從市場(chǎng)上了解到,來自德國的進(jìn)口床具多為兩個(gè)單人床墊,而且通常床墊一面為羊毛布料,適合冬季睡眠,而另一面為純綿布料,適合夏季睡眠。

18、健康與舒適當(dāng)然是一個(gè)都不能少哦! 高彈性床墊才是好床墊 每個(gè)人對(duì)床墊的軟硬喜好各不相同,有的人喜愛睡硬床,有的人則喜愛睡軟床,究竟什么硬度的床墊才是好床墊呢?在三十年以前,在德國曾經(jīng)引發(fā)過一場(chǎng)究竟是硬床墊好還是軟床墊好的討論,那場(chǎng)討論引起德國人體工程學(xué)學(xué)士界的參與并引發(fā)了對(duì)人類睡眠姿態(tài)的研究。

19、研究的結(jié)果是:無論過硬床墊還是過軟床墊都對(duì)人體健康睡眠不利,正確的床墊應(yīng)是高彈性床墊。

20、也就是說當(dāng)施加在床墊上的力大時(shí),床墊應(yīng)下降得多并對(duì)人體產(chǎn)生較多的支持力,反之亦然。

21、這是因?yàn)槿梭w是一個(gè)曲線,只有在高彈力的床墊上才能使人體及背部都得到支撐,特別是腰部要有有力的支撐,從而使人體各部放松而得到充分休息。

22、由于人體脊椎呈淺S型,躺下時(shí)需要有適當(dāng)硬度的支撐物,因此富有彈性的床墊對(duì)人體的舒適程度和睡眠的質(zhì)量至關(guān)重要。

23、選床墊不能單純依靠自我感覺,太軟或太硬都不合適,而是根據(jù)身高與體重的差異。

24、體重較輕者睡較軟的床,使肩部臀部稍微陷入床墊,腰部得到充分支撐。

25、而體重沉者適合睡較硬的床墊,彈簧的力度能給予身體每個(gè)部位妥帖,特別是頸部與腰部是否得到良好支撐。

26、你可以參照身高、體重與床墊軟硬對(duì)照表,那將更為科學(xué)。

本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽:

免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

最新文章