關(guān)于腳跟底部疼是怎么回事，腳跟疼是怎么回事這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、長期久坐了站起來時(shí)腳后跟痛，站久了走起來腳后跟痛，沒有拉傷也沒有扭傷，沒有腫也沒有破，為何腳后跟如此痛?不少中老年婦女在骨科門診中或疼痛科門診中常常會(huì)這樣描述自己的困擾?倘若接受X光片照射，可以看到足跟部位出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，其余一切正常。
2、 腳后跟疼是怎么回事?其實(shí)，這是一種病癥。
3、學(xué)名叫"跟痛癥"。
4、跟痛癥是指多種足跟部疼痛綜合癥，主要指足跟底面疼痛，目前認(rèn)為有跖腱膜炎、脂肪墊勞損、神經(jīng)卡壓等均可造成足跟痛，其中跟骨結(jié)節(jié)周圍由慢性勞損所引起的以疼痛及行走困難為主的病癥，主要是跖腱膜或跟腱附著處的慢性炎癥。
5、 跟骨是人體負(fù)重的主要部分，人體在站立時(shí)有50%以上的體重是由跟骨與距骨來承擔(dān)的，中老年人，由于跟骨后內(nèi)側(cè)的骨質(zhì)增生、跟骨脂肪墊的萎縮、跖腱膜的彈性減弱，加上骨質(zhì)疏松，當(dāng)長時(shí)間站立、行走時(shí)易誘發(fā)此病。
6、跟痛癥主要為足跟底部鈍痛且持續(xù)，跟腱附著處也可腫脹、壓痛。
7、 鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。
8、腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
9、但是，有的制造商為降低成本，在鞋子的內(nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料，導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會(huì)加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。
10、 韌帶發(fā)炎 絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。
11、 人的腳后跟由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當(dāng)人行走時(shí)，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛。
12、同時(shí)，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，一般來說，較胖的人更容易患后跟疼痛。
13、鞋子 中醫(yī)認(rèn)為其病原機(jī)理 中醫(yī)認(rèn)為足跟痛，多是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、跟腱、滑囊、筋膜等處病變引起的，主要因受風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯，氣血運(yùn)行受阻，使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。
14、 風(fēng)邪侵襲型:表現(xiàn)為行走則疼痛加劇，或伴畏風(fēng)，舌淡苔薄白，脈浮。
15、治法以祛風(fēng)止痛為主。
16、 濕邪重著型:表現(xiàn)為下肢麻木，手足沉重，屈伸不利。
17、治法以驅(qū)邪除濕、軟堅(jiān)消腫為主。
18、 濕熱阻滯型:表現(xiàn)為伴口渴胸悶，小便短黃，大便秘結(jié)。
19、治法以清熱去濕，通經(jīng)活絡(luò)為主。
20、 氣血虧虛型:表現(xiàn)為頭暈心悸，失眠多夢，肢軟乏力，面色無華，肢體倦怠，舌淡苔薄白，脈細(xì)弱。
21、治法以活血化瘀、補(bǔ)益氣虛為主。
22、 治療方法和食療方法 足跟痛常表現(xiàn)為早晨起床落地的第一、二步最痛，走幾步后便可以逐漸緩解。
23、足跟痛分為兩種:一種是真性足跟痛，X光片證實(shí)確有跟骨骨刺的形成，痛點(diǎn)集中;另一種是假性足跟痛，X光片沒有骨刺增生的形成，足跟部持續(xù)疼痛，雙腿有沉重的乏力感。
24、兩種足跟痛互相之間沒有什么連帶關(guān)系。
25、 從苗醫(yī)的角度分析，足跟痛屬骨痹的一種，多因肝腎陰虛，感受寒邪致 2、食療方法 可以選擇食療:藥膳法取雞肉90克、川鳥6克、黑豆60克、紅棗12克，洗凈后同放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2-3小時(shí)，至嘗無麻辣感為度，隨量飲用。
26、適用于足風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)者。
27、也可用羊肉90克(切塊)、淫羊霍9克，枸祀了15克，洗凈一起放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮2小時(shí)，至羊肉熟爛為度，調(diào)味即可隨量飲用。
28、適用于足跟痛偏寒濕者。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！