導(dǎo)讀 關(guān)于坐位體前屈測量方法視頻,坐位體前屈測量方法這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1
關(guān)于坐位體前屈測量方法視頻,坐位體前屈測量方法這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、將儀器放置在平坦地面上。
2、測試前,用尺進行校正,即將直尺放在平臺上,使游標(biāo)的上平面與平臺呈水平,將游標(biāo)的刻度調(diào)到0位。
3、2、測試前,受試者應(yīng)在平地上做好準(zhǔn)備活動,以防拉傷。
4、3、受試者坐在連接于箱體的軟墊上,兩腿伸直,不可彎曲,腳跟并攏,腳尖分開約10—15厘米,踩在測量計垂直平板上,兩手并攏。
5、4、兩臂和手伸直,漸漸使上體前屈,用兩手中指尖輕輕推動標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑(不得有突然前伸動作),直到不能繼續(xù)前伸時為止。
6、5、測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點,向內(nèi)為負(fù)值,向前為正值。
7、記錄以厘米為單位,取小數(shù)點后一位。
8、如為正值則在數(shù)值前加“+”符號,負(fù)值則加“-”符號。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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